Hoe ga jij om met jouw smartphone?

Gisteren schreef ik in mijn Chit Chat al een stukje over mijn telefoongebruik. Een onderwerp waar ik steeds vaker over lees. Vooral van mensen die ongeveer dezelfde leeftijd hebben. Sinds ik moeder ben geworden, ga ik bewuster om met de tijd die ik bezig ben met mijn telefoon. Ik lees regelmatig dat anderen vinden dat ze moeten afkicken van hun telefoon, omdat ze er steeds meer mee bezig zijn. Vandaag dan ook meer over smartphone gebruik en wat er uit onderzoek hierover is gekomen. Lees je mee :-)?

Smartphone gebruik is een hot onderwerp. Het afgelopen jaar las ik bij meerdere bloggers en Instagrammers dat zij vonden dat ze teveel met hun telefoon bezig waren. Niet voor niets kun je vaak in je telefoon raadplegen hoeveel tijd je met jouw telefoon bezig bent. Voor veel mensen geeft dit een schokkend beeld. Je bent namelijk al snel veel meer tijd met jouw telefoon bezig, dan waar je jezelf bewust van bent. Ik moet zeggen dat dit voor mij ook lange tijd zo is geweest. Nu nog wel eens, al ben ik mezelf er vaak wel bewust van als ik mijn telefoon gebruik.

Toen er reclames op tv verschenen waarin kinderen hun ouders vragen om hun telefoon weg te leggen, ging ik daarover nadenken. Ik was toen zwanger en nam mezelf meteen voor dat ik nooit zou willen dat Maya ziet dat haar ouders alleen maar met hun telefoon bezig zijn. Natuurlijk gebruik ik mijn telefoon regelmatig in haar bijzijn, maar ik ben mezelf er dan bewust van dat dit niet te lang moet duren. Ik denk dat het 9 van de 10 keer is om een foto van haar te maken. Soms even reageren op een appje of mailtje en dat was het dan wel. Social Media gebruik probeer ik grotendeels te beperken tot de momenten dat zij slaapt óf als mijn man met haar aan het spelen is.

Uit onderzoek blijkt dat de meerderheid van de millenials hun telefoon onmisbaar is gaan vinden. Ik denk dat ik mezelf hier ook wel tussen schaar. Ik moet zeggen dat ik wel zonder zou kunnen, maar ik vind het heerlijk om snel info op te zoeken en makkelijk foto’s en filmpjes door te kunnen sturen naar familie en vrienden. Toch heb ik regelmatig mijn telefoon een paar dagen grotendeels weggelegd en dit brengt toch wel enige rust met zich mee.

Mensen gebruiken hun smartphone vooral voor het communiceren met familie en vrienden, gevolgd door gebruik als computer, navigeren, gebruik als camera, wekker, muziek luisteren en als bankpas. Alleen dat laatste kan ik niet, maar voor de rest is dit precies hoe ik mijn telefoon gebruik.

Als ik lees dat vrouwen gemiddeld 2.28 uur per dag op hun telefoon zitten schrik ik mezelf een ongeluk. Dat is echt mega veel! Ik kan niet geloven dat ik dit ook doe, maar ik ga hier toch eens een appje voor bijhouden. Ik denk namelijk dat het bij mij een stuk minder is, maar zeker weten doe ik dit niet.

Een aantal dingen die ik in ieder geval zo weinig mogelijk tot niet doe, is mijn telefoon gebruiken in gezelschap. Als ik uit eten ben vind ik het echt vreselijk om te zien dat mensen alleen maar met hun telefoon bezig zijn. Dat is precies wat ik gisteren ook vertelde. Ik vind het ontzettend ongezellig als ik ergens een hapje ga eten of wat ga drinken en ik zie mensen om mij heen alleen maar met hun telefoon bezig zijn. Soms hou ik dat een beetje in de gaten en dan worden er amper woorden met elkaar gewisseld. Niet oké toch, want je sociale contact onderhouden doe je gewoon het beste in real life. Ga met elkaar dan ook eens het gesprek aan zou ik zeggen en leg die telefoon eens wat vaker weg.

Ben jij teveel bezig met je smartphone?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via Bloglovin’ | Instagram | Facebook 

Dit artikel betreft een samenwerking, zie mijn disclaimer